“É provavel que o cérebro seja o órgão mais complexo em todo universo.”
John H. Krystal
Que tal conversarmos um pouco?
Nossa Missão
Nosso corpo é mantido por três pilares de sustentação: a saúde mental, a saúde física, a saúde espiritual. Quando um desse pilares está quebrado, toda estrutura fica abalada e corre o risco de desabar. A nossa missão é fazer com que você tenha esses três pilares firmes.
Máquina
O seu corpo funciona como uma máquina, e para que uma máquina funcione, as engrenagens precisam estar em boas condições e trabalhando em harmonia.
Cérebro
E como toda máquina, nele também existe a peça principal que é o cérebro. Quando a peça principal apresenta defeito, todo o resto é afetado.
Foco
Por isso, o nosso foco principal é fazer com que o seu cérebro esteja totalmente saudável e em sua melhor forma possível.
Seja Bem-Vindo
Decole nessa incrível JORNADA para descobrir mais sobre cada um dos seus pilares e as coisas INCRÍVEIS que um cérebro SAUDÁVEL é capaz de fazer.
Mapa Mental
O que você encontra por aqui?
ALIMENTAÇÃO
A alimentação pode ajudar a produzir mais serotonina, aumentando o bom humor e ajudando no combate de diversos transtornos...
MEDITAÇÃO
A meditação é uma técnica ancestral com raízes orientais que tem como objetivo trazer um estado de calma, relaxamento...
SAÚDE MENTAL
Ter Saúde Mental é muito mais do que NÃO ter uma doença mental, vai muito além de NÃO precisar tomar remédios controlados...
ATIVIDADE FÍSICA
O nosso corpo responde a nossa mente, e a nossa mente depende do nosso corpo para agir. A harmonia entre esses dois pontos é fundamental para...
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